Často kladené otázky - FAQ

Ne. Koučink a mentoring nenahrazují léčbu ani doporučení lékaře. Jsou podporou na vaší cestě – pomáhají vám lépe zvládat změny, emoce, motivaci a každodenní život s nemocí. Koučink není ani psychoterapie.

Pokud cítíte, že potřebujete podporu, nový pohled, větší klid nebo motivaci v péči o sebe a svůj život, je velmi prevděpodobné, že pro Vás může být přínosný. Úvodní rozhovor Vám pomůže se rozhodnout.

Ano. Spolupráci vždy přizpůsobuji vašemu zdravotnímu stavu, léčbě a aktuální energii. Setkání mohou být kratší, online a v tempu, které je pro vás zvládnutelné. Koučink může být oporou právě v době, kdy je toho na vás hodně.

To je naprosto v pořádku. Nemusíte být motivovaní ani "naladění pozitivně". Společně budeme hledat malé, reálné kroky, které vám pomohou cítit se o něco lépe – bez tlaku a výčitek.

Ano. Mnoho lidí přichází s pocitem zmatku, prázdna nebo zahlcení. Pomohu vám ujasnit si, co se ve vás děje a co je pro vás teď nejdůležitější.

Ne. Cíle často vznikají až během spolupráce. Na začátku stačí chuť něco změnit nebo alespoň pocit, že takhle už to dál nechcete.

Ano, pracuji osobně i online. Díky tomu je možné se potkat, i když jste unavení po léčbě, v době rekonvalescence, když vám cestování nevyhovuje a nebo bydlíte dál..

Ano. pracuji i s blízkými a pečujícími, kteří často nesou velkou psychickou zátěž. Pomohu vám lépe zvládat emoce, nastavovat hranice a najít rovnováhu mezi péčí o druhé a péčí o sebe.

Ano. Podporuji klienty jak krátce po diagnóze, tak i ty, kteří s nemocí žijí mnoho let a cítí, že uvízli, ztratili motivaci nebo směr.

Nemusíte. Sdílíte jen tolik, kolik je vám příjemné. Tempo i hloubku rozhovoru vždy respektuji.

Emoce jsou přirozenou součástí procesu. Vytvářím bezpečný prostor, kde je v pořádku plakat, mlčet nebo jen být. Nikam Vás netlačím a respektuji Vaše hranice.

Záleží na Vašich potřebách. Někomu pomůže několik setkání, jiní volí dlouhodobější podporu. Spolupráci pravidelně vyhodnocujeme a upravujeme podle Vaší situace.

Ano, v některých případech je společné setkání velmi přínosné. Vždy záleží na Vaší situaci a vzájemné domluvě.